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團建活動專家

高情商溝通與精準互動

課程名稱】《高情商溝通與精準互動》

【課程背景】

溝通是一個老生常談的話題,因為這項能力無論對家庭關系、社會關系、職場關系都是至關重要的。但是,我們在溝通中經常會發(fā)現以下四大問題:

1、清楚自己的溝通目標,卻無法讓表達精準匹配;

2、知道對方在說什么,卻無法聽出弦外之音; 

3、明白要好好說話,卻無法控制自己的情緒;

4、學了一堆的話術,關鍵時刻卻無用武之地;

本課程借助認知心理學的底層邏輯,從情商的角度出發(fā),幫助學員獲悉人類溝通時潛意識的底層原理,了解自己溝通時的底層“代碼”,掌握自己溝通的“編程模式”,讓學員真正做到與對方溝通時了解自己、接納他人、精準互動,釜底抽薪般的提升溝通中的應對能力。本課程除了能引領學員覺察自己、接納他人外,還在課程中設有大量的溝通工具,定制化的給出解決方案,讓學員真正掌握一門學得會、用得上、精準互動的高情商溝通課程。

【課程收益】

了解溝通的本質,做到慧眼識人,精準辨人;

掌握溝通的必要流程和技能,提升需求的挖掘力;

提升學員在溝通互動時的情商和情緒自控力;

塑造學員在人際互動時的精準表達力;

【課程對象】全員

【授課方式】理論講解+情景演練+互動體驗+行動學習 

【課程時長】2天 6小時/天,


【課程大綱】

(可根據學員情況,適當調整課程的順序內容)

第一講:認知情商與溝通

一、認知情商與溝通

1.什么是情商

2.什么是溝通

3.情商對溝通的意義

二、高情商互動的核心——自我價值

1.什么是自我價值

2.自我價值對互動關系的影響

三、溝通中價值感低的6大行為表現

1.敏感多疑模式

2.憤青挑剔模式

3.凡爾賽模式

4.物極必反模式

5.故步自封模式

6.習得性無助模式

第二講:知己解彼——高情商溝通的核心力塑造

一、在溝通中需要處理的三大關系

1.與自己的關系——關系中的核心根本

2.與他人的關系——積極溝通 共情理解

3.與情境的關系——目標與背景

二、影響溝通效果的四大生存應對模式

1.指責型

2.討好型

3.打岔型

4.超理智

三、溝通中的正確打開方式——一致性的溝通模式(全程游戲互動)

1.一致性模式的三大層次

2.一致性的特點與實戰(zhàn)意義

3.冰山舞蹈練習(互動游戲)

四、通過現象看本質——如何在談判和立場不同時找到精準策略

1.冰山隱喻模型——對對方的需求做“切片分析”

2.實戰(zhàn)案例分析——真實案例做“切片分析”+結果萃?。ㄖ攸c)

3.學員案例現場分析與解讀(重點)

4.分析對方大腦中的“底層算法”與真正的需求,找到更多的策略(重點)

五、溝通中情緒掌控力提升的四步曲(案例分析+提問互動)

1.重塑目標

2.換個角度

3.分清責任

4.領取掌控權

第三講:高情商下的精準互動

一、溝通中的聆聽四步曲——精準聆聽

1.嗯——文字語言的認同

2.啊——聲音表達的認同

3.哇——及時反饋

4.咦——引導對方的需求

二、營造良好溝通氛圍的5大公式——精準認同

1.氛圍營造的意義——右腦決策,左腦分析

2.5大公式的學習與實戰(zhàn)應用

三、如何影響一個人的行為和決策——精準反饋

1.反饋的層級

①0級反饋——為什么表達后對方失望(案例)

②一級反饋——感覺自己做了,對方為什么還不滿意(案例)

③二級反饋——提升對方的自尊水平

2.正向反饋中的種種子模型

①找種子

②選種子

③種種子

3.如何進行建設性反饋

①指出錯誤的——OIC模型

②快速表達需求的——ORNP模型

四、無法滿足對方需求的時候如何“拒絕”

1.注入營養(yǎng)

2.合理的解釋與觀點

3.多說我能做什么(引導)

五、溝通中的視覺語言塑造

1.人際互動的三個密碼:55/38/7定律

2.微表情在溝通互動中的實戰(zhàn)解析(全程互動)

六、促進團隊組織賦能的練習方法——天氣預報

1.什么是天氣預報

2.實戰(zhàn)流程練習

3.總結萃取


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